Wat gaan we doen?

• Kennismaking met de cursusleider en de andere cursisten.
• Aandacht besteden aan de doel van de cursus en veiligheid (zwemmen in groepen, gebruik zwemboei, stromingen, golven, weersomstandigheden).
• In gaan in op de verschillen met het zwemmen in een zwembad en leggen we de basisprincipes uit van het zichten en navigeren.
• Bespreken van de voorbereiding, de uitrusting en geven adviezen over kleding en uitrusting.
• Tips & tricks over het aantrekken en onderhouden van wetsuits.

Na wat warming-up oefeningen gaan we in het water een paar oefeningen doen met gewenning met het water en een wetsuit (indien van toepassing) en het gebruik van de zwemboei. We oefenen in het zwemmen in groepen, zichten en navigeren. We zwemmen een kleine ronde om een aantal boeien. We besteden aandacht aan het ademhalen en geven individuele feedback en tips voor techniekverbetering. We sluiten de eerste sessie af met een nabespreking en korte persoonlijke evaluatie. De trainer(s) geven de theorie aan wal en begeleiden in het water vanuit een sup. 

Data & Tijdstip Workshop Introductie Openwater Zwemmen
Op de volgende data verzorgen wij de workshop. We starten om 10.00 uur tot maximaal 13.00 uur. 

• 12 mei 2024
• 02 juni 2024
• 09 juni 2024
• 23 juni 2024

Locatie
De workshop wordt gegeven op De Groene Heuvels , Ficarystraat 9 Ewijk (Gelderland). Er is een buitendouche en een toiletgebouw maar geen omkleedgelegenheid. De parkeerkosten zijn niet inbegrepen (€6,- per auto) in de prijs.

Inschrijven
Inschrijven is verplicht i.v.m. met het maximaal aantal deelnemers. Je kunt heel gemakkelijk deze workshop boeken. Je klikt onderaan deze informatiepagina op de blauwe knop: BOEK HIER JE WORKSHOP INTRODUCTIE OPENWATER. Je komt op onze boekingspagina. Hier klik je op BOEK NU en klik rechts onderaan de pagina op AANMELDEN. Hier kies je de datum waarop deel wilt nemen.
Telefonisch de Openwater Intro Workshop aanmelden dat kan ook. Bel naar: +31 (0)6 24 888 688. We helpen je graag op weg.

Voorwaarden

• 1 workshop sessie van 2 tot maximaal 3 uur op een externe locatie.
• Maximaal aantal deelnemers is 25 op basis van volgorde van inschrijving via de boekingskalender op onze website (vol=vol).
• Mochten er te weinig deelnemers dan gaat de cursus op de opgegeven datum niet door en wordt er naar een passende oplossing gekeken.
• Indien de weersomstandigheden en/of de waterkwaliteit het niet toelaten zoeken we in hetzelfde seizoen naar een vervangend moment. Wij volgen de adviezen van op zwemwater.nl.
• Je bezit over voldoende zwemvaardigheid, minimaal in het bezit van zwemdiploma A.
• De betaling voor de cursus geschiedt voorafgaand aan de cursus. Aanmelding is definitief na een succesvolle ontvangst van de betaling.
• De minimumleeftijd voor deelname aan een cursus is 18 jaar.
• Bij de koop van een cursus stem je in met het afzien van het recht op herroeping. Het is dus niet mogelijk om de aanschaf van een workshop te annuleren en dus het aankoopbedrag terug te ontvangen. Uitzondering is wanneer Triathlonwinkel de workshop annuleert.
• Er is momenteel geen mogelijkheid om afgemelde workshop op een ander moment in te halen.
• Bij afmelding is er geen restitutie mogelijk.

Aansprakelijkheid
De trainer kan niet aansprakelijk worden gesteld voor eventuele blessure of letselschade die tijdens of na de cursus of zwemtraining zijn ontstaan, tenzij sprake is van opzet of bewuste roekeloosheid van Triathlonwinkel.nl. Deelname aan zwemtrainingen en cursussen van Triathlonwinkel zijn geheel op eigen risico. Als er al aansprakelijkheid wordt aangenomen, is de aansprakelijkheid beperkt tot het bedrag dat de verzekeraar in een gegeven geval uitkeert. De trainer is niet aansprakelijk jegens jou. Triathlonwinkel.nl is niet aansprakelijk voor het uitblijven van het door jou gewenste resultaat van je trainingen.